Stundenplan Änderung ab 11. Juni 2013

Ab 11. Juni 2013 wird es bei AIRYOGA eine Änderung im Stundenplan geben.

Die Veränderung im Stundenplan betrifft die 20 Uhr Klassen am Dienstag.

Ab Dienstag, dem 11. Juni 2013, wird Tanja Seehofer um 20 Uhr eine Yin Yoga BASIC Klasse unterrichten, statt der Prana Flow BASIC Klasse.

Im Yin Yoga verweilt man länger in den Yogahaltungen, dehnt das Bindegewebe, unsere Bänder sowie Sehnen (Yin), und bringt das Chi - die Lebensenergie (das Prana der Inder) - wieder ins Fliessen. Wir mobilisieren dabei unsere Gelenke und stärken das Skelettsystem. Durch aufmerksames Zuhören, was unser Körper gerade braucht, fühlen wir nach einer Yin Yoga Praxis eine tiefe innere Ruhe und Aufmerksamkeit.

Das AIRYOGA Team wünscht Ihren viel Spaß mit der neuen Yin Yoga Klasse am Dienstagabend und wünscht Ihnen einen schönen Start in den Sommer!

Der neue Stundenplan ab 11. Juni 2013 HIER zum runterladen

“Summertime Energy” Special für Early Birds
mit Barbra Noh, Diana Sans und Verena Simmann
von Mo, 3. Juni 2013 – Mi, 31. Juli 2013

Nichts kann Deinen Tag so positiv beeinflussen als ihn mit einer belebenden Yoga Praxis zu beginnen.
Schließe Dich Barbra, Diana und Verena für 18 Early Bird Yogaklassen jeden Montag und jeden Mittwoch im Juni und Juli 2013 an, um mit Elan und jeder Menge guter Energie in Deinen Tag zu starten.

Wir empfehlen das komplette „Power Paket“ mit 18 Klassen, um das Meiste aus dieser selten Gelegenheit zu holen, denn das tiefe Verständnis für den großen Nutzen von Yoga kommt durch die regelmäßige, tägliche Praxis. Weiter...

Anusara Inspired Friday
mit Verena Simmann, Kerstin Portscher und Marion Bierling
am Freitag, 21. Juni 2013

Anusara hoch drei! Kerstin, Verena und Marion unterrichten diese 2 Stunden Masterclass Anusara-inspired Yoga in einer sehr intensiven Form.
Beim Anusara Inspired Friday werden Euch die drei erfahrenen Yogalehrerinnen in fortgeschrittenen Yoga Asana’s & Hilfestellung leisten und wertvolle Erfahrungswerte mit Euch teilen.

Bei jedem Anusara Inspired Friday unterrichtet eine der drei Anusara-inspired Lehrerinnen. Die beiden anderen widmen ihre Aufmerksamkeit den Übenden: mit Adjustments, Hands-on und Vorüben werdet Ihr von drei Lehrerherzen bei Eurer Praxis begleitet, gefordert und gefördert. Weiter...

Free Floating Yoga Kurs
mit Claudia Lederer ab Donnerstag, 27. Juni 2013

Free Floating Yoga, der neueste Yoga Trend aus den USA ist eine einzigartige Methode von Yoga Dehn- und Kraftübungen, die in kreativen Sequenzen verbunden werden.

In dem Free Floating Yoga Kurs mit 10 Klasseneinheiten (je 75 min) wird Claudia den Teilnehmern einen spielerischen Zugang zu Yoga Asanas, die normalerweise fast unmöglich erscheinen, sowie zu allen Formen der Umkehrhaltungen, wie Handstand und Unterarmstand ermöglichen. Weiter...

+300 STUNDEN FORTGESCHRITTENE YOGALEHRER AUSBILDUNG (Yoga Alliance®): Ausbildungslehrgang 2013

Entwickle deine Praxis, transformiere dein Unterrichten: Ab 29. November 2013 bietet AIRYOGA München den nächsten Lehrgang seiner weiterführenden Hatha Yogalehrer Ausbildung von 300 Stunden an.

Die Ausbildung umfasst fünf themenbezogene Module, die von einem erfahrenen Lehrer-Team auf Englisch und Deutsch unterrichtet werden. Die Module erstrecken sich über den Zeitraum vom 29. November 2013 bis 15. Februar (insgesamt 225 Kontaktstunden, plus zusätzlich 75 Stunden geführtes Selbststudium). Die Teilnahme ist auf 30 Personen beschränkt. Weiter...



Am Freitag, 28. Juni 2013 findet um 19:00 Uhr ein Informationsabend zum ATT +300 bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6 in München, statt. 
Interessierte melden sich bitte dafür im Voraus an unter: ausbildung300@airyoga.com



Yoga & Psychologie Workshop
„Yoga als Weg zu persönlichem Wachstum, Erfüllung & Sinn“
mit Kerstin Portscher am 29. & 30. Juni 2013

Im Fokus des Workshops stehen die Gemeinsamkeiten der tantrischen Yoga-Philosophie mit den Inhalten der Existenzanalyse/Logotherapie nach Viktor Frankl (Vertreter der westlichen humanistischen Psychologie).
Die Botschaft der non-dualistischen, lebensbejahenden Tantra-Philosophie (Fundament des Anusara Yoga) lautet im Wesentlichen: akzeptiere alles, was du bist und fließe mit der universellen Lebensenergie. Lebe ein Leben voller Freude, Kreativität und Ausdruck. Weiter...

Natural High: Movement & Meditation mit Annet Münzinger am Samstag, 13. Juli 2013

Meditation ist eines der faszinierendsten Phänomene überhaupt und das erklärte Ziel von Yoga. Der meditative Zustand führt zu einem vollkommenen Stressabbau, einer Ausschüttung von Glückshormonen und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Meditieren macht gesund, glücklich und schön! Eine regelmäßige Meditationspraxis gibt uns endlose Energie, Lebensfreude und führt zur inneren Zufriedenheit. Doch wie erreicht man diesen begehrenswerten Bewußtseinszustand? Weiter...

Anusara® Yoga Immersion mit Barbra Noh & Gastlehrern vom 2. Juli 2013 – 8. Januar 2014

Die Teilnahme an den Anusara® Yoga Immersions verschafft den Teilnehmern eine Grundlage über die Prinzipien des Anusara® Yoga. Die Hauptarbeitsgebiete der Immersions sind die theoretischen Grundlagen und die praktische Erfahrung der universellen Ausrichtungsprinzipien, der Atmung, der Meditation und Kontemplation sowie praxisbezogene Anatomie-Kenntnisse. Dabei legt Anusara® Yoga Wert auf Präzision, einerseits, um gezielt vor Verletzungen zu schützen und andererseits, um den vollen Nutzen der Asanas erfahren zu können. 

Die Anusara® Yoga Immersions sind für Yogapraktiker mit Erfahrung (nicht für Anfänger) geeignet und ist ebenso hochinteressant für Yogalehrer. Weiter...

Anusara Immersion I vom 2. – 7. Juli 2013